Основы безопасности жизнедеятельности. 10 класс. Шахраманьян М.А., Фролов М.П. и др.

Основы безопасности жизнедеятельности. 10 класс. Шахраманьян М.А., Фролов М.П. и др.

2-е изд. — М.: ФЦ ВНИИ ГОЧС, 2003. — 336 с.

Учебное пособие "Основы безопасности жизнедеятельности" для 10 класса общеобразовательных учреждений составлено в соответствии с Программой, рекомендованной Министерством образования Российской Федерации, и содержит полный учебный курс за десятый класс общеобразовательной школы.

Примечание: Это мультимедийный курс с CD-диском. Но здесь вы можете скачать только книжку с приведенным ниже содержанием.

  • СОДЕРЖАНИЕ
  • Предисловие ко второму изданию 8
  • Введение- СТРАТЕГИЯ БЕЗОПАСНОГО БУДУЩЕГО И НОВЫЕ ИНФОРМАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ XXI ВЕКА 10
  • Раздел I.
  • БЕЗОПАСНОСТЬ И ЗАЩИТА ЧЕЛОВЕКА В ОПАСНЫХ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
  • Глава 1.
  • Опасные и чрезвычайные ситуации, возникающие в повседневной жизни, правила безопасного поведения 23
  • §1.1. Правила поведения в условиях вынужденной автономии в природных условиях 23
  • Урок 1. Экстремальные и чрезвычайные ситуации в условиях природной среды 23
  • Урок 2. Автономное существование человека в условиях природной среды 31
  • §1.2. Правила поведения в ситуациях криминогенного характера 37
  • § 1.3. Уголовная ответственность несовершеннолетних 40
  • Урок 1. Основные положения Уголовного кодекса Российской Федерации 40
  • Урок 2. Особенности уголовной ответственности для несовершеннолетних 43
  • § 1.4. Правила поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера 45
  • Урок 1. Чрезвычайные ситуации природного характера 45
  • Урок 2. Чрезвычайные ситуации техногенного характера 49
  • § 1.5. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций, ее структура и задачи 54
  • Глава 2.
  • Гражданская оборона - составная часть обороноспособности страны 60
  • § 2.1. Гражданская оборона: основные понятия и определения. Задачи гражданской обороны 60
  • § 2.2. Современные средства поражения и их поражающие факторы, мероприятия по защите населения ....65
  • Урок 1. Ядерное оружие 65
  • Урок 2. Химическое оружие 72
  • Урок 3. Высокоточное, зажигательное и бактериологическое оружие 77
  • § 2.3. Оповещение и информирование населения об опасностях, возникающих в чрезвычайных ситуациях мирного и военного времени 83
  • Урок 1. Система оповещения 83
  • Урок 2. Сигнал «Внимание всем!» 86
  • § 2.4. Организация инженерной защиты населения от поражающих факторов ЧС мирного и военного времени 87
  • Урок 1. Убежище 87
  • Практическое занятие 1. Противорадиационное укрытие 91
  • Практическое занятие 2. Простейшие укрытия, их краткая характеристика 94
  • § 2.5. Средства индивидуальной защиты населения 98
  • Урок 1. Противогазы 98
  • Урок 2. Респираторы. Простейшие средства защиты органов дыхания. Средства защиты кожи 104
  • § 2.6. Организация проведения аварийно-спасательных работ в зонах чрезвычайных ситуаций 110
  • § 2.7. Организация гражданской обороны в образовательных учреждениях 115
  • Раздел II.
  • ОСНОВЫ МЕДИЦИНСКИХ ЗНАНИЙ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
  • Глава 3.
  • Основы медицинских знаний и профилактика инфекционных заболеваний 118
  • § 3.1. Сохранение и укрепление здоровья — важная часть подготовки молодежи допризывного возраста к военной службе и трудовой деятельности 118
  • Урок 1. Понятие индивидуального здоровья 118
  • Урок 2. Понятие общественного здоровья 120
  • § 3.2. Основные инфекционные заболевания, их классификация и профилактика 122
  • Урок 1. Инфекционные заболевания 122
  • Урок 2. Симптомы наиболее опасных заболеваний . 126
  • Урок 3. Факторы риска инфекционных заболеваний 128
  • Урок 4. Иммунитет 130
  • Глава 4.
  • Основы здорового образа жизни 134
  • § 4.1. Здоровый образ жизни и его составляющие 134
  • Урок 1. Основы здорового образа жизни 134
  • Урок 2. Питание 136
  • Урок 3. Гигиена 139
  • § 4.2. Биологические ритмы и трудоспособность человека 143
  • Урок 1. Виды биологических ритмов 143
  • Урок 2. Правила адаптации при смене часовых поясов 146
  • Урок З. Работоспособность 148
  • § 4.3. Значение двигательной активности и закаливания организма для здоровья человека 151
  • Урок 1. Двигательная активность и закаливание 151
  • Урок 2. Закаливание 156
  • § 4.4. Вредные привычки, их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек 159
  • Урок 1. Вредные привычки. Курение 159
  • Урок 2. Алкоголизм и пьянство 165
  • Урок 3. Наркомания 169
  • Раздел III.
  • ОСНОВЫ ВОЕННОЙ СЛУЖБЫ
  • Глава 5.
  • Вооруженные Силы Российской Федерации — защитники нашего Отечества 173
  • § 5.1. История создания Вооруженных Сил РФ 173
  • Урок 1. Первые военные реформы 173
  • Урок 2. Военные реформы XX века 177
  • § 5.2. Организационная структура Вооруженных Сил РФ. Виды Вооруженных Сил, рода войск, история их создания и предназначение 181
  • Урок 1. Структура Вооруженных Сил РФ и управление ими 181
  • Урок 2. Ракетные войска стратегического назначения 184
  • Урок 3. Сухопутные войска, история создания и предназначение 187
  • Урок 4. Военно-воздушные силы 191
  • Урок 5. Военно-Морской Флот, история и предназначение 196
  • § 5.3. Функции и основные задачи современных Вооруженных Сил РФ, их роль и место в системе обеспечения национальной безопасности страны. Реформа Вооруженных Сил 202
  • Урок 1. Предназначение Вооруженных Сил РФ на современном этапе и необходимость их реформирования ... 202
  • Урок 2. Руководство и управление Вооруженными Силами РФ 205
  • Урок 3. Реформа Вооруженных Сил 207
  • § 5.4. Другие войска, их состав и предназначение с учетом концепции государственной политики Российской Федерации по военному строительству 211
  • Глава 6.
  • Боевые традиции Вооруженных Сил Российской Федерации 217
  • §6.1. Патриотизм и верность воинскому долгу — основные качества защитников Отечества 217
  • Урок 1. Боевые традиции Вооруженных Сил РФ 217
  • Урок 2. Воинский долг 221
  • § 6.2. Памяти поколений — дни воинской славы России 225
  • Урок 1. Памятные даты XIII —XVIII веков 225
  • Урок 2. Памятные даты XVIII — XIX веков 228
  • Урок 3. Памятные даты XX века 232
  • § 6.3. Дружба и войсковое товарищество — основа боевой готовности войск 240
  • Глава 7.
  • Символы воинской чести 244
  • § 7.1. Боевое Знамя воинской части — символ воинской чести, доблести и славы 244
  • § 7.2. Ордена — почетные награды за воинские отличия и заслуги в бою и военной службе 249
  • § 7.3. Ритуалы Вооруженных Сил Российской Федерации 254
  • Урок 1. Ритуал приведения в Военной присяге 254
  • Урок 2. Боевое знамя воинской части 258
  • Глава 8.
  • Основы военной службы (Материал для практических занятий на базе воинской части) 262
  • § 8.1. Основы подготовки гражданина к военной службе.
  • Начальная военная подготовка в войсках 262
  • § 8.2. Размещение и быт военнослужащих 266
  • § 8.3. Суточный наряд. Обязанности лиц суточного наряда... 270
  • Урок 1. Суточный наряд 270
  • Урок 2. Суточный наряд роты 273
  • § 8.4. Организация караульной службы, обязанности часового 277
  • Урок 1. Организация караульной службы 277
  • Урок 2. Обязанности часового 281
  • § 8.5. Строевая подготовка 286
  • § 8.6. Огневая подготовка 292
  • Урок 1. Назначение и устройство автомата Калашникова 292
  • Урок 2. Порядок разборки, сборки и смазки автомата Калашникова. Правила стрельбы 298
  • § 8.7. Тактическая подготовка 302
  • Урок 1. Действия солдата в бою 302
  • Урок 2. Преодоление препятствий 310

Файл был удален по просьбе правообладателя.