Интегрированный тайм-менеджмент. Стив Прентис

Интегрированный тайм-менеджмент. Стив Прентис

М.: Добрая книга, 2007. — 288 с.

Интегрированный тайм-менеджмент — необычная книга по управлению временем. Она не концентрируется на расстановке приоритетов и составлении планов. В реальном мире, где постоянные телефонные звонки, электронные письма, SMS, визиты начальства и реплики коллег ежеминутно отвлекают вас, лишь немногие способны организовать свою работу, чтобы оставаться изолированными от этих помех. На самом деле эффективный тайм-менеджмент имеет дело с отношениями между людьми, а не с составлением списков текущих задач.

Интегрированный тайм-менеджмент — это целостная система управления временем, задача которой — защитить вас и ваши интересы от бесконечных обращений к вам других людей, от их сиюминутных потребностей и ожиданий на работе и дома.

Интегрированный тайм-менеджмент — это технологии управления временем в реальных ситуациях повседневной жизни, это множество примеров, приемов и практических рекомендаций, которые делают предлагаемые концепции управления временем наглядными и легко запоминающимися.

  • СОДЕРЖАНИЕ
  • ВВЕДЕНИЕ 15
  • ГЛАВА 1. СМОТРЕТЬ ТУДА! ЖИВО! 17
  • Три кита 19
  • Бенджамин Франклин и «Улица Сезам» 21
  • Темп ожиданий 22
  • Эра злорадства 23
  • Международная ярмарка 1939 года в Нью-Йорке.... 24
  • А нужна ли вам эта книга? 26
  • ГЛАВА 2. НАШЕ ТЕЛО И ВРЕМЯ 29
  • Залитый водой подвал 29
  • Гремучие змеи и пчелы 30
  • Условный рефлекс 32
  • Страх перед неизвестным 33
  • Суточный ритм 33
  • А что такого в шоколаде? 34
  • Действуй, пока кофе не остыл 35
  • Ночной отдых и сон 36
  • Цикличный мир 36
  • Взаимное влияние и что такое футбол на рабочем месте 37
  • Вода в миске 40
  • ГЛАВА 3. УЧЕТ И ЕГО РОЛЬ В ПРЕДВИДЕНИИ БУДУЩЕГО 43
  • «Искусство войны» 43
  • Краткий курс управления проектами 44
  • Свадьба: проект с тортом в финале 45
  • И какое это имеет отношение к управлению временем? 46
  • Критический путь 47
  • Какое отношение критический путь имеет к управлению временем? 48
  • Плотина Гувера 49
  • Проводим учет 49
  • Утратил контроль! Катастрофа! 51
  • Сила резерва 56
  • От целого к части 57
  • Дела ежегодные 58
  • Преимущества планирования 58
  • ГЛАВА 4. I-ОБРАЗНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ: ПРИМЕНЯЕМ УЧЕТ К СТРУКТУРЕ 61
  • Как работает I-образный распорядок дня 61
  • Планирование 63
  • Раскадровка 63
  • Сердцевина I-образного распорядка дня 67
  • Обзор I-образного распорядка дня 68
  • ГЛАВА 5. ВЛИЯНИЕ, ПРИУЧЕНИЕ И ВЗАИМОПОНИМАНИЕ.. 73
  • Италия, Флоренция, 1502 год 73
  • Как добиться, чтобы они захотели сделать то, чего вы от них хотите 76
  • Встречи с шефом 77
  • Превышенный график 81
  • Насколько реально приучение? 82
  • Объединяем учет и влияние 82
  • Коммуникации и брендинг 83
  • Пригоршня воды 83
  • ГЛАВА 6. ПРИМЕНЕНИЕ: ПРИЕМЫ ПОВЫШЕНИЯ ПРОДУКТИВНОСТИ 85
  • «Краеугольное время» 85
  • Полукруглая арка 85
  • Тягач с прицепом 87
  • «Краеугольное время»: как его организовать 91
  • Главное, не сколько, а как 93
  • Время возможностей 93
  • Золотой час 96
  • Импульс переходящего остатка 98
  • ГЛАВА 7. ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ТРУДА: КАК УЗНАТЬ, НАСКОЛЬКО ВЫ ПРОДУКТИВНЫ? 99
  • Принцип Парето 99
  • Убийцы времени: внешние помехи 100
  • Убийцы времени: внутренние помехи 101
  • Управление проектами и трезвая оценка времени.. 102
  • Где еще применим принцип Парето 103
  • Установление приоритетов и сортировка 105
  • Кризис тоже требует подхода с умом 108
  • Случай с Чуко Лиангом 108
  • Правило человека за бортом ПО
  • Полное фиаско! 111
  • Еще несколько способов установления приоритетов 112
  • Тест SMARTS 113
  • Выполняйте только нужную работу. 114
  • ГЛАВА 8. ПЯТИДЕСЯТИПЯТИМИНУТНОЕ СОВЕЩАНИЕ: ПРИУЧЕНИЕ В КОНФЕРЕНЦ-ЗАЛЕ 117
  • Бесконечное совещание 117
  • Время совещания: пятьдесят пять минут. 118
  • А нужно ли совещание? 120
  • Повестка дня 121
  • Вопрос с подвохом 121
  • Ведущие 123
  • Ход совещания 124
  • «Провозглашающие тосты» 125
  • Несколько совещаний подряд: как справиться 128
  • Благоприятная обстановка 128
  • Церкви и храмы 130
  • Альтернатива официальным совещаниям 132
  • ГЛАВА 9. ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ И ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ: ЛЮДИ ВОКРУГ ВАС 135
  • Как ограничить собеседника: зачин и финал разговора 136
  • Нежданные посетители 137
  • Язык телодвижений 142
  • На бегу. 144
  • А где пообщаться? 144
  • Как сказать «нет» 144
  • ГЛАВА 10. СВЯЗЬ. ПОЛУЧАЕМ ИНФОРМАЦИЮ 149
  • Телефон 149
  • Голосовая почта: основное средство связи 149
  • Преимущества определителя номера: используйте их 153
  • Оставляем сообщение: максимум информации .... 154
  • Если нужен только живой разговор 155
  • Регистрируйте абсолютно все 156
  • Ловкий маневр: сообщения после работы 156
  • Электронная почта 157
  • Электронный сквозняк 160
  • ГЛАВА 1 1. НАЙТИ ВСЕ ЗА МИНУТУ: МЕСТО ДЛЯ КАЖДОЙ ВЕЩИ И КАЖДАЯ ВЕЩЬ НА СВОЕМ МЕСТЕ 163
  • Леди и лимузин 163
  • Рабочее место - инструмент для работы, а не ящик для инструментов. 164
  • Найти за минуту. 165
  • Последний штрих 166
  • Один человек — один календарь 166
  • А я и так все помню — чем плохо? 170
  • Стенография XXI века 171
  • Карманный персональный компьютер (КПК) 173
  • Контрольные списки 173
  • Харизма 176
  • Регистрируйте абсолютно все 176
  • База знаний 178
  • ГЛАВА 1 2. РАВНОВЕСИЕ В ЖИЗНИ: КРУГ РИТМОВ ОРГАНИЗМА 181
  • Сон: мастерская по ремонту организма 182
  • Личное время 183
  • Ваша золотая жила 183
  • Личное время против времени с отрицательной величиной стоимости 186
  • Марафонец 188
  • Проект вашего здоровья 188
  • Время ужинать 193
  • Планируем отпуск заранее 193
  • ГЛАВА 13. ИНТЕГРИРОВАННЫЙ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ: СОВЕРШЕНСТВО ДОСТИГАЕТСЯ ТОЧНОСТЬЮ 197
  • Поездки по методике интегрированного тайм-менеджмента 197
  • Судите сами: пример интегрированного тайм-менеджмента 198
  • Интегрированный тайм-менеджмент утром: подъем! 200
  • Два пути — одна поездка 204
  • Помогите желудку сами 206
  • ГЛАВА 14. РЕАЛИЗАЦИЯ: КАК ОТСЮДА ПОПАСТЬ ТУДА 207
  • Изменим статус-кво 207
  • Муравьи в космосе 207
  • Перемены и переходный период 209
  • Производственное совещание 210
  • Образец для подражания 212
  • Эмоциональный фундамент: здание на скале 212
  • Строим лестницу. 213
  • Измеряйте и проверяйте 214
  • Приобретаем привычки: правило двадцати одного дня 215
  • Рогатка 215
  • Сила привычки 216
  • Составьте письменный план 217
  • Кредитная карточка 217
  • Политика открытых дверей 218
  • ГЛАВА 15. ВАША АХИЛЛЕСОВА ПЯТА: ЧТО ВАМ МЕШАЕТ В РЕАЛИЗАЦИИ НОВЫХ ИДЕЙ 221
  • Человек, который почти продал Эйфелеву башню 221
  • Синдром супергероя
  • Передача полномочий 223
  • Чрезмерная уверенность в своих силах 226
  • Неверная оценка времени 227
  • Точный расчет 227
  • Клуб «В последний момент» 228
  • Откладываете дела на потом? 228
  • Клуб «В последний момент» (продолжение) 232
  • Правило береговой охраны 234
  • Работоголизм 234
  • Синдром присутствия 238
  • ГЛАВА 16. РУКИ СВЯЗАНЫ: ЧТО МЕШАЕТ РЕАЛИЗАЦИИ ИДЕЙ 239
  • Команда и ведро 239
  • Время: как обычно ограниченно 240
  • Вы сами себе ограничение - и это нормально! .... 240
  • Ваше окружение — это также ограничение 241
  • Ваш начальник: и вновь ограничения 242
  • И календарь — тоже ограничение. 243
  • День интегрированного тайм-менеджмента 248
  • ГЛАВА 17. УПРАВЛЕНИЕ СВОИМ ВРЕМЕНЕМ ДОМА: НА ЭТОТ РАЗ ТОЛЬКО ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ 251
  • Завтрак дает силы 251
  • Составляем меню 252
  • Планируем покупки 253
  • Контрольные списки 256
  • Уборка 257
  • Двадцать минут на чтение перед сном 258
  • ГЛАВА 18. С ЧЕГО НАЧАТЬ 259
  • Синдром нового автомобиля 259
  • Метод управления временем: общий курс? причуда? 260
  • Первый шаг. 260
  • Заявление о переменах 262
  • ЗАКЛЮЧЕНИЕ 265
  • Самые распространенные доводы против управления временем 265
  • ЛИТЕРАТУРА 269
  • СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ 271
  • АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ 277
  • ОБ АВТОРЕ 282

Файл был удален по просьбе правообладателя.